Gesichtspflege bei unreiner Haut

Unreine Haut verstehen: Ursachen und Auslöser

Unreine Haut kann sich vielseitig zeigen. Pickel, Mitesser, Unterlagerungen oder ein insgesamt unruhiges Hautbild können sich bei Jugendlichen ebenso wie bei Erwachsenen zeigen. Gerade bei Erwachsenen spricht man häufig von sogenannter Spätakne oder hormoneller Akne. Diese entsteht oft durch innere Faktoren wie hormonelle Schwankungen, Stress oder auch bestimmte Medikamente. Auch eine unausgewogene Ernährung oder der übermäßige Einsatz ungeeigneter Kosmetikprodukte kann die Haut aus dem Gleichgewicht bringen.

Die Talgproduktion spielt eine zentrale Rolle. Wird zu viel Talg produziert und können abgestorbene Hautzellen nicht richtig abtransportiert werden, verstopfen die Poren. Bakterien können sich leichter vermehren und Entzündungen entstehen. Besonders betroffen ist häufig die T-Zone, also Stirn, Nase und Kinn. Aber auch die Wangen oder sogar der Haaransatz und die Kopfhaut können Unreinheiten zeigen.

Wichtig ist: Unreine Haut ist kein Zeichen mangelnder Hygiene. Dieser Hauttyp zeigt vielmehr, dass die Haut aus dem Gleichgewicht geraten ist und Unterstützung braucht. Mit dem richtigen Wissen und einer passenden Gesichtspflege kannst du deiner Haut helfen, sich zu beruhigen und langfristig zu regenerieren.

Was hilft wirklich für Gesichtspflege bei Akne und unreiner Haut?

Unreine Haut braucht besondere Aufmerksamkeit, vor allem bei der täglichen Pflege. Dabei geht es nicht darum, die Haut aggressiv zu entfetten oder Pickel auszutrocknen, sondern sie sanft zu klären und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Basis jeder wirksamen Gesichtspflege bei Akne und Unreinheiten ist eine milde, aber gründliche Gesichtsreinigung. Sie entfernt überschüssigen Talg, Schmutzpartikel und Make-up, ohne die Haut zu reizen.

Anschließend sollte eine passende Pflege aufgetragen werden. Ideal ist eine leichte, nicht komedogene Creme, die die Poren nicht verstopft. Eine Anti-Pickel-Creme mit klärenden Wirkstoffen kann gezielt auf entzündete Stellen aufgetragen werden. Auch Feuchtigkeit spielt eine wichtige Rolle. Viele Menschen mit unreiner Haut verzichten auf pflegende Cremes aus Angst vor neuen Pickeln. Doch gerade das kann die Haut aus dem Gleichgewicht bringen. Eine gut abgestimmte Creme gegen Pickel, die gleichzeitig beruhigt und Feuchtigkeit spendet, ist hier ideal.

Achte aber auch darauf, dass du nicht zu viele Produkte verwendest. Eine minimalistische, gut durchdachte Pflegeroutine ist oft effektiver als eine überladene Pflege mit ständig wechselnden Produkten. So kann sich deine Haut entspannen und Schritt für Schritt regenerieren.

Was hilft wirklich für Gesichtspflege bei Akne und unreiner Haut?

Unreine Haut braucht besondere Aufmerksamkeit, vor allem bei der täglichen Pflege. Dabei geht es nicht darum, die Haut aggressiv zu entfetten oder Pickel auszutrocknen, sondern sie sanft zu klären und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Basis jeder wirksamen Gesichtspflege bei Akne und Unreinheiten ist eine milde, aber gründliche Gesichtsreinigung. Sie entfernt überschüssigen Talg, Schmutzpartikel und Make-up, ohne die Haut zu reizen.

Anschließend sollte eine passende Pflege aufgetragen werden. Ideal ist eine leichte, nicht komedogene Creme, die die Poren nicht verstopft. Eine Anti-Pickel-Creme mit klärenden Wirkstoffen kann gezielt auf entzündete Stellen aufgetragen werden. Auch Feuchtigkeit spielt eine wichtige Rolle. Viele Menschen mit unreiner Haut verzichten auf pflegende Cremes aus Angst vor neuen Pickeln. Doch gerade das kann die Haut aus dem Gleichgewicht bringen. Eine gut abgestimmte Creme gegen Pickel, die gleichzeitig beruhigt und Feuchtigkeit spendet, ist hier ideal.

Achte aber auch darauf, dass du nicht zu viele Produkte verwendest. Eine minimalistische, gut durchdachte Pflegeroutine ist oft effektiver als eine überladene Pflege mit ständig wechselnden Produkten. So kann sich deine Haut entspannen und Schritt für Schritt regenerieren.

Pickel an unterschiedlichen Stellen des Körpers

Unreine Haut zeigt sich nicht immer nur dort, wo man sie erwartet. Neben der klassischen T-Zone im Gesicht können auch andere Körperregionen betroffen sein. Pickel am Rücken, im Dekolleté oder sogar auf der Kopfhaut sind keine Seltenheit und haben jeweils ihre eigenen Auslöser. Damit du deine Haut ganzheitlich verstehen und gezielt pflegen kannst, lohnt sich ein Blick auf die Besonderheiten der verschiedenen Hautareale.

Pickel im Dekolleté

Das Dekolleté ist eine sensible Hautpartie und reagiert schnell auf äußere Reize. Unreinheiten und Pickel in diesem Bereich entstehen oft durch Reibung, zum Beispiel durch BH-Träger, Sportkleidung oder synthetische Stoffe

 Der Bereich zwischen Hals und Brust hat viele Talgdrüsen, gleichzeitig aber eine eher dünne Haut, die zu Reizungen neigt. Schwitzen, Wärme oder der Mix aus Sonnencreme und Sand im Sommer wirken zusätzlich belastend. Daher kann es sein, dass Bodylotion zu reichhaltig ist und du dich eher an deiner Gesichtscreme orientieren solltest, was die Reichhaltigkeit der Pflege angeht.

Hast du Pickel und Unreinheiten im Bereich des Dekolletees, helfen eine milde Reinigung, luftige Kleidung aus Naturfasern und Pflegeprodukte speziell für empfindliche, zu Unreinheiten neigender Haut. Produkte aus unserer Pflegserie MISCHHAUT können dir helfen, das Hautgleichgewicht wiederzufinden.

Pickel am Rücken: „Body-Akne“ richtig angehen

Der Rücken ist ein klassisches Areal für sogenannte „Body-Akne“. Die Haut ist hier dicker und robuster, dafür aber oft stärker talgproduzierend. Gerade, wenn du ein aktiver Mensch bist oder im Sommer, wenn du viel schwitzt, können sich schnell Pickel und Unreinheiten bilden. Auch Rucksackträger:innen oder Sportler:innen kennen das Problem: Druck und Reibung fördern kleine Entzündungen, aus denen schnell tiefere Pickel werden können.

Rückstände von Shampoo und Duschgel, die beim Waschen nicht gründlich abgespült werden, verstärken den Effekt. Dazu kommt, dass viele diesen Bereich bei der Pflege vernachlässigen, weil er schwer erreichbar ist.

Regelmäßiges, rückenschonendes Duschen mit einem klärenden, aber nicht austrocknenden Waschgel kann helfen. Auch Peelings wie das BODY CARE Duschpeeling können unterstützend wirken. Bei tieferliegenden Unreinheiten oder starker Akne ist es sinnvoll, auf dermatologische Pflegeprodukte zurückzugreifen.

Pickel im Sommer: Warum Hitze und Sonne Unreinheiten verstärken können

Kaum steigen die Temperaturen, kann sich die Haut unruhiger zeigen. Im Sommer produzieren die Talgdrüsen durch Hitze und UV-Strahlung mehr Fett. Gleichzeitig verdickt sich die oberste Hautschicht als natürlicher Schutzmechanismus. Die Folge sind abgestorbene Hautzellen und überschüssiger Talg. Sie sammeln sich in den Poren und begünstigen so Entzündungen.

Dazu kommt der Schweiß. Er sorgt nicht nur für ein feucht-warmes Hautklima, sondern vermischt sich mit Sonnencreme, Make-up oder Schmutzpartikeln. Das kann die Poren zusätzlich verstopfen.

Möchtest du ohne Pickel durch den Sommer kommen, setze im Sommer auf leichte Texturen, nicht komedogene Sonnenpflege und regelmäßige Reinigung. Auch ein frisches Handtuch fürs Gesicht, atmungsaktive Kleidung und das Vermeiden von übermäßigem Make-up helfen, deine Haut atmen zu lassen. Besonders nach dem Sport oder einem Tag am Strand freut sich die Haut über eine sanfte Reinigung und eine beruhigende Pflege, die Feuchtigkeit spendet, aber nicht fettet. Wir empfehlen dir, dich während des Tages regelmäßig mit einer Sonnencreme für unreine Haut einzucremen und abends eine beruhigende After-Sun zu verwenden. So kannst du zusätzlich deine Sommerbräune erhalten.

Pickel auf der Kopfhaut: Wenn Unreinheiten unter den Haaren entstehen

Pickel auf der Kopfhaut sind für viele Betroffene besonders unangenehm. Sie lassen sich schwer erkennen und tun beim Kämmen oder Haarewaschen oft weh. Häufige Ursachen sind überschüssiger Talg, Schweiß, Rückstände von Stylingprodukten oder Shampoo sowie eine empfindliche Reaktion auf bestimmte Inhaltsstoffe in der Haarpflege. Auch das Tragen von Mützen oder engen Caps fördert einen Wärmestau, durch den sich Bakterien leichter vermehren können. Selbst hormonelle Schwankungen oder Stress schlagen sich auf die Kopfhaut nieder, da die Talgdrüsen dort sehr aktiv sind.

Was hilft ist ein mildes, klärendes Shampoo, das frei von reizenden Inhaltsstoffen ist, und ein regelmäßiges Ausspülen von Stylingresten. Unser HAIR CARE Balance Shampoo beruhigt und pflegt deine empfindliche Kopfhaut bei Pickeln und Irritationen. So kann es den Juckreiz lindern und die Bildung von Schuppen reduzieren. Als nachfolgenden Pflegeschritt kannst du dann einen Conditioner verwenden. Achte bei Pickeln auf der Kopfhaut besonders darauf, dass du Naturkosmetik-Produkte verwendest oder zumindest Produkte, die frei von Silikonen, Mineralölderivaten und Mikroplastik sind.

Pickel in der Pubertät

Mitten im Wachstum, alles im Wandel – und dann auch noch Pickel. Für viele Jugendliche ist das ein sensibles Thema. Die Haut fühlt sich plötzlich anders an, wirkt unruhig und zeigt sich nicht mehr so glatt wie gewohnt. Das kann verunsichern, besonders wenn man sich im eigenen Körper gerade erst zurechtfinden muss.

Gerade in dieser Lebensphase ist es wichtig zu wissen, dass Pickel dazugehören. Sie sind ein Zeichen dafür, dass der Körper sich verändert und neue Wege geht. Wenn du deine Haut jetzt verstehst und gut behandelst, kann du viel für dein eigenes Wohlbefinden tun.

Hilfreich ist eine einfache, regelmäßige Pflege für junge Haut, die deine Haut nicht überfordert. Weniger ist oft mehr. Und keine Sorge: Du musst nicht alles sofort perfekt machen. Es reicht, mit kleinen Schritten anzufangen und auf Produkte zu setzen, die sanft und zugleich klärend wirken.

Für Eltern gilt in dieser Zeit: Zeige Verständnis und sei da, wenn Fragen kommen. Ein ruhiger Umgang mit dem Thema hilft deinem Kind mehr als schnelle Lösungen. Und wenn Unsicherheit bleibt, kann auch ein fachlicher Blick von außen gut tun, etwa durch eine Hautberatung oder dermatologische Unterstützung.

Unsere Pflegeroutine bei unreiner Haut

Eine konsequente, gut abgestimmte Pflegeroutine ist der Schlüssel zu ruhigerer Haut. Dabei braucht es keine zehn Produkte oder komplizierte Abläufe. Es kommt auf die richtigen Schritte an und auf Produkte, die deine Haut sanft unterstützen, ohne sie zu reizen. Integriere deine Pflegeroutine in den täglichen Ablauf und tue so deiner Haut und dir etwas Gutes.

Schritt 1: Sanft reinigen

Die Gesichtsreinigung bildet die Grundlage jeder Pflegeroutine. Sie befreit die Haut von Talg, Schmutz, abgestorbenen Hautzellen und Make-up-Resten. Besonders bei unreiner Haut und Akne ist es entscheidend, auf eine milde Formulierung zu setzen, die die Haut gründlich reinigt, ohne sie auszutrocknen oder zu reizen. Am besten eignet sich ein sanftes Reinigungsmousse oder ein Reinigungsgel mit klärenden, aber hautschonenden Inhaltsstoffen.

Für eine porentiefe Reinigung ohne Austrocknen der Haut empfehlen wir das PURIFYING CARE Klärende Reinigungsgel. Durch Bio-Schafgarbe hat das Reinigungsgel eine antibakterielle und tonisierende Wirkung. Kombiniert mit milden Tensiden hilft es gezielt bei Hautunreinheiten und leichten Entzündungen. Bevorzugst du jedoch eine weiche Reinigung, unterstützt das AQUANATURE Erfrischende Reinigungsmousse deine Haut bei jeder Reinigung. Neben der gründlichen Reinigung befeuchtet es mithilfe von biozertifizierter Aloe vera, Zuckerrübenextrakt und botanische Hyaluronsäure die Haut sanft. Durch Mate wird deine Haut dabei zusätzlich vitalisiert. Dadurch hast du nach jeder Gesichtsreinigung ein erfrischtes Hautgefühl.

Reinige deine Haut jeden Morgen und jeden Abend, um sie auf die nachfolgende Pflege vorzubereiten. Trägst du Make-up, kannst du es abends zusätzlich mit Make-up Entferner sanft abnehmen. Achte beim Abtrocknen darauf, ein sauberes Handtuch zu verwenden und die Haut nur leicht zu tupfen, statt zu rubbeln. So minimierst du weitere Irritationen deiner Haut.

Schritt 2: Ausgleichen und vorbereiten

Nach der Gesichtsreinigung ist die Haut bereit, eine Extraportion Pflege aufzunehmen. Für unreine Haut und Akne ist das MISCHHAUT Ausgleichendes Gesichtstonic gut geeignet. Es mattiert den Teint sanft und verfeinert das Hautbild. So wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und trotzdem nicht zu stark irritiert. Für mehr Feuchtigkeit kannst du auch das AQUANATURE Revitalisierende Feuchtigkeitsserum auftragen. Es spendet durch Aloe vera, Grünalgenextrakt und botanische Hyaluronsäure intensiv Feuchtigkeit und verfeinert gleichzeitig das Porenbild.

Trage Serum oder Toner auf dein Gesicht und Dekolleté auf. Lass es dann ein paar Minuten einwirken, bevor du mit dem nächsten Pflegeschritt weitermachst. So kann die Pflege ihre volle Wirkung entfalten. Damit dir in der Zeit nicht langweilig wird, kannst du das Serum oder den Toner mit Gesichtsyoga-Übungen einmassieren. So förderst du auch gleichzeitig die Durchblutung deiner Gesichtshaut. Achte jedoch darauf, die Unreinheiten oder Akne nicht durch Reiben oder Drücken zusätzlich zu irritieren.

Schritt 3: Die Augenpartie pflegen

Die Haut rund um die Augen ist besonders dünn und sensibel. Bei unreiner oder zu Akne neigender Haut kann sie trockener sein als der Rest deiner Gesichtshaut. Deshalb ist es wichtig, auf eine passende Pflege zu achten, die deine Haut gezielt unterstützt.

Eine gute Augencreme spendet Feuchtigkeit, beruhigt und stärkt den empfindlichen Bereich um die Augen. Unsere Empfehlung für dich ist die AQUANATURE Aufpolsternde Augencreme. Sie wirkt durch Bio-Koffein abschwellend und mindert Trockenheitsfältchen, ohne zu reichhaltig zu sein und die Haut zu überpflegen. Klopfe die Augencreme morgens und abends sanft mit dem Ringfinger ein.

Schritt 4: Die Tages- oder Nachtcreme

Am Ende der Pflegeroutine steht die Pflege, die deine Haut nachhaltig unterstützt. Sie spendet Feuchtigkeit, beruhigt und hilft dabei, das Hautbild zu verbessern. Je nach Tageszeit hat die Haut unterschiedliche Bedürfnisse, deshalb lohnt es sich, zwischen einer Tages- und einer Nachtpflege zu unterscheiden.

Die Tagescreme versorgt die Haut am Morgen mit Feuchtigkeit und schützt sie vor äußeren Einflüssen. Bei unreiner Haut ist es besonders wichtig, auf eine leichte, gut verträgliche Textur zu achten. Die Creme sollte schnell einziehen, keinen Film hinterlassen und die Poren nicht verstopfen. Das MISCHHAUT Mattierende Tagesfluid unterstützt und pflegt deine Haut den ganzen Tag. Die besonders hautverwandte Emulsion verschmilzt mit der Haut, ohne zu fetten. Außerdem mattiert die Tagescreme sanft und schützt durch grünen Tee und Algenextrakt vor vorzeitiger, lichtbedingter Hautalterung.

Die Nachtcreme soll die Haut in ihrer natürlichen Regeneration unterstützen. Während du schläfst, laufen in der Haut viele Reparaturprozesse ab. Eine Nachtcreme mit regenerierenden und hautberuhigenden Eigenschaften kann diesen Rhythmus optimal begleiten, auch bei unreiner Haut oder Akne. Die Pflege sollte nicht zu reichhaltig sein, sondern sich angenehm auf der Haut anfühlen und ein klares, gepflegtes Hautgefühl hinterlassen. Eine ausgleichende Pflege bekommst du durch die MISCHHAUT Normalisierende Nachtcreme. Die Nachtcreme regeneriert durch einen Milch-Peptid-Komplex sanft, während grüner Tee und Algenextrakt vor vorzeitiger Hautalterung schützt. Möchtest du über Nacht einen leichten Feuchtigkeitsboost für deine Gesichtshaut, empfehlen wir die AQUANATURE Feuchtigkeitsspendende Nachtcreme. Die Nachtcreme mit botanischer Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit, ohne deine Haut zu beschweren.

Klarheit beginnt mit der richtigen Pflege

Unreine Haut ist nichts, wofür du dich schämen musst. Sie ist ein Signal, dass deine Haut Aufmerksamkeit und die richtige Unterstützung braucht. Mit einer sanften, durchdachten Pflegeroutine kannst du viel dafür tun, dein Hautbild auszugleichen. Wichtig ist, auf die Bedürfnisse deiner Haut einzugehen, ohne sie zu überfordern. Weniger ist oft.

Bei ANNEMARIE BÖRLIND stehen wir seit Jahrzehnten für effektive, zertifizierte Naturkosmetik, die Wirkung und Verantwortung vereint. Unsere Produkte werden im Schwarzwald entwickelt und gefertigt. Dabei stehen Sorgfalt, Nachhaltigkeit und der Anspruch, deiner Haut genau das zu geben, was sie braucht, im Fokus. Unsere Produkte sind für dich. Für deine Haut. Für ein gutes Gefühl, jeden Tag.